{"id":292,"date":"2022-02-23T09:56:38","date_gmt":"2022-02-23T08:56:38","guid":{"rendered":"http:\/\/agricolagloria.com\/?post_type=prodotti&p=292"},"modified":"2022-08-08T10:41:25","modified_gmt":"2022-08-08T08:41:25","slug":"gingers","status":"publish","type":"prodotti","link":"https:\/\/agricolagloria.com\/it-it\/prodotti\/gingers\/","title":{"rendered":"ZENZERO"},"content":{"rendered":"

Agricola Gloria i buoni tuberi dal mondo.<\/strong><\/em>
\nLo zenzero (Zingiber officinalis), noto anche come ginger, \u00e8 una pianta erbacea perenne originaria dell\u2019Asia. I suoi principi attivi sono presenti nel rizoma (radice), ricco di oli essenziali e composti fenolici antiossidanti. I pi\u00f9 noti sono i gingeroli e gli shogaoli con azione antinfiammatoria. Questa spezia ha diverse propriet\u00e0 e benefici: \u00e8 digestiva, depurativa, aiuta il dimagrire all'interno di un regime dietetico, antireumatica, anticellulite, inoltre contrasta la formazione di gas intestinali e di gonfiori addominali, disinfiamma la mucosa gastrica contrastando anche il reflusso gastroesofageo, riduce la pressione sanguigna migliorando il flusso sanguigno.<\/strong> Lo zenzero a volte \u00e8 consigliato anche contro il mal d\u2019auto, la nausea e il vomito durante la gravidanza. Fresco o sotto forma di infuso o tisana, lo zenzero combatte l\u2019eccesso di muco nelle vie respiratorie e nell\u2019intestino.
\nI 10 consigli strategici dello zenzero per ritrovare linea e salute<\/strong>
\n1<\/strong>.Se hai bisogno di calmare la nausea e di contrastare il vomito, anche in gravidanza: mastica qualche pezzettino di zenzero disidratato al naturale. In questi casi non \u00e8 consigliato l\u2019infuso, in quanto bere liquidi potrebbe far aumentare la nausea.
\n2<\/strong>.Se hai la digestione difficile e soffri di bruciori di stomaco: ci vuole 1 tazza di infuso allo zenzero, 10-15 minuti dopo i pasti. Per prepararlo, porta a ebollizione 120ml di acqua, togli dal fuoco e unisci 3-4 fettine sottili di zenzero fresco. Lascia riposare per 5-7 minuti e bevi a piccoli sorsi, quindi mangia le fettine di zenzero che hai usato per l\u2019infuso.
\n3<\/strong>.Se hai spesso la pancia gonfia e il tuo problema \u00e8 la colite: utilizza lo zenzero in cucina e bevi l\u2019infuso (vedi punto 2) all\u2019occorrenza.
\n4<\/strong>.Se hai la glicemia e\/o il colesterolo elevati pu\u00f2 essere utile aggiungere ai piatti cucinati 2-3g di zenzero in polvere al giorno. In pratica, spolverizza lo zenzero sul cibo gi\u00e0 cotto appena prima di consumarlo. In alternativa, diluisci la dose di polvere indicata in 2-3 tazze di acqua calda da bere nel corso della giornata.
\n5<\/strong>.Se devi combattere dolori articolari, muscolari o mestruali, oppure mal di testa o stati infiammatori: in caso di dolori articolari o muscolari, massaggia la zona interessata con 2-3 gocce di olio essenziale di zenzero diluite in un cucchiaio di olio di mandorle dolci (li trovi entrambi in erboristeria o farmacia). In caso di dolori mestruali, puoi applicare il mix sull\u2019addome e in caso di mal di testa puoi massaggiare con la stessa miscela la pianta dei piedi dopo il pediluvio. In tutti i casi, compresi gli stati infiammatori diffusi, \u00e8 utile anche l\u2019impiego dello zenzero in cucina.
\n6<\/strong>.Se le tue difese sono deboli: mangia 20g di zenzero fresco tutti i giorni. In pratica, pesa la quantit\u00e0 indicata di radice fresca, tagliala a fettine, mettile in un sacchettino per alimenti, quindi masticale durante il giorno, meglio se lontano dai pasti e abbinandole a qualche pezzetto di scorza di limone non trattato.
\n7<\/strong>.Se hai tosse, bronchite, mal di gola: in questi casi \u00e8 utile l\u2019infuso (vedi punto 2), fino a 3 tazze al d\u00ec, da arricchire con 1 cucchiaino di miele o di timo per tazza e una presa di curcuma in polvere.
\n8<\/strong>.Se hai spesso attacchi di cistite: mastica qualche pezzettino di zenzero disidratato al naturale nel corso della giornata e bevi fino a 5 tazze di infuso (vedi punto 2) arricchendole con 1 cucchiaio di succo di limone per ognuna.
\n9<\/strong>.Se la tua pressione sanguigna \u00e8 alta: basta impiegarlo in cucina come indicato in questo articolo, meglio se abbinato all\u2019aglio.
\n10<\/strong>.Se il tuo metabolismo \u00e8 lento e tendi a ingrassare, oppure se soffri di ritenzione e cellulite: usa la radice fresca in cucina.<\/p>\n

Agricola Gloria Srl ha raccolto queste informazioni pubblicate in diversi siti web, hanno il solo scopo di diffondere consigli salutistici e promuovere buone pratiche di consumo di ortaggi e frutta fresca, non rappresentano in alcun modo una cura e non sostituiscono il parere del medico che \u00e8 da consultare sempre, prima di intraprendere qualsiasi regime alimentare.<\/em><\/p>\n

Agricola Gloria Srl, commercializza da sempre questo prezioso e benefico frutto, efficace aiuto per la salute di tutti noi da moltissimo tempo, selezionando i migliori produttori da tutto il mondo.<\/em><\/p>","protected":false},"featured_media":282,"template":"","categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-292","prodotti","type-prodotti","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-herbs"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/agricolagloria.com\/it-it\/wp-json\/wp\/v2\/prodotti\/292","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/agricolagloria.com\/it-it\/wp-json\/wp\/v2\/prodotti"}],"about":[{"href":"https:\/\/agricolagloria.com\/it-it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/prodotti"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/agricolagloria.com\/it-it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/282"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/agricolagloria.com\/it-it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=292"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/agricolagloria.com\/it-it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=292"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/agricolagloria.com\/it-it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=292"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}